| Título | SUPER KETO |
| Código EAN | 9789502813561 |
| Autor | MERCOLA, JOSEPH |
| MERCOLA, JOSEPH | |
| Editorial | GRIJALBO |
| Tema | salud |
| Rubro | ENSAYO |
| Páginas | 264 |
Sinópsis : ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en Contra el cáncer el doctor Mercola; líder en el campo de la medicina natural; nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cuerpos quemar grasa como combustible; en lugar de carbohidratos en Súper Keto une fuerzas con el doctor DiNicolantonio; experto en enfermedades cardiovasculares; para eliminar la confusión acerca de cómo las grasas en la dieta afectan nuestros cuerpos. Aquí leerás sobre: -El mito de los problemas de salud causados por las grasas saturadas. -Por qué los llamados aceites vegetales saludables en realidad te engordan y te enferman. -Qué alimentos nos ayudan a aliviar la inflamación; aumentan la longevidad y son esenciales en la prevención de enfermedades crónicas. -Un plan de alimentación cetogénica cíclica que mantendrá tu cuerpo quemando grasa. Al sintetizar las últimas investigaciones en la ciencia de las grasas dietéticas en una propuesta accesible; Súper Keto será la guía de cabecera de la dieta cetogénica para cualquiera interesado en gozar sus asombrosos beneficios. Biografía : El doctor Joseph Mercola es médico osteopático y activista de la salud. Ha escrito varios libros; entre los que destacan The No-Grain Diet y Total Health; ambos bestsellers de The New York Times. Su primer libro en español; Sana sin esfuerzo; se ha perfilado ya como uno de los libros de salud más potentes de los últimos años. Aparece frecuentemente en diversos programas de televisión en Estados Unidos; como The Dr. Oz Show; The Today Show y The Doctors; entre otros. En 2009 fue nombrado Top Ultimate Wellness Game Changer por The Huffington Post. Es miembro de diversas organizaciones de salud y nutrición. A través de su sitio web y de sus redes sociales -que suman casi dos millones de seguidores- propone una medicina enfocada en la dieta y el estilo de vida. www.espanol.mercola.com
